Ein Rocher kann man wunderbar selbst machen, und zwar in gesund 😍

Zutaten:

 12 ganze Haselnüsse (bei 175 Grad Umluft für 10 Min in den Ofen geben)
 15 g Haselnüsse zum Hacken
 15 g Kokosfett
 1 Prise Salz
 100 ml Wasser
 10 g Backkakao
Nährwerte pro Rocher (1/12 aller Zutaten):

Kalorien: 81 KCal
Kohlenhydrate: 6 g
Fett: 4 g
Protein: 3 g

Hier geht’s zum passenden Video auf Youtube:


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