TIRAMISU REZEPT ohne Alkohol | in 5 MINUTEN fertig! ⏰| High Protein & LOW FAT Zutaten:   Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de   Zutaten: 20 Dinkel Löffelbiskuits 500 g Magerquark 100 g Joghurt 1,5 % Fett 35 g Erythrit Puderzucker 1 Vanilleschote 1/2 Fläschchen Backaroma Bittermandel 1 Tasse Starken Kaffee 1 EL Backkakao 1 Prise Salz   Nährwerte…