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Juni 2021

Allgemein By On 27. Juni 2021

Mochis selber machen

Mochis sind wohl die derzeit gehypteste Süßspeise. Man kann diese süßen Freunde so einfach selbst machen, und das auch noch viel gesünder als im Einkaufsladen 😍 Zutaten:  140 g Klebreismehl 25 g Erythrit Pulver 1 Prise Salz 300 ml lauwarmes Wasser 10 g Backkakao 2 EL Speisestärke 35 g Mandelmehl entölt 25 g zuckerfreie Schokodrops 20 g Mandelmus Nährwerte pro Mochi…

Allgemein By On 13. Juni 2021

Gebratener Curry Reis

Dieser gebratene Curry Reis ist das ideale asiatische Gericht wenn man sich schnell etwas gesundes zubereiten will 😍 Zutaten:  130 g Suppengemüse gefroren 450 g gekochter Reis (150 g ungekochter Reis) 1 fingerdickes Stück Ingwer 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 2 Frühlingszwiebeln 100 ml Kokosmilch 100 g Naturtofu 10 g Currypulver 100 g Hähnchenersatz 3 EL Sojasoße 1 EL Pflanzenöl Nährwerte…