Viele kennen das Problem von Wassereinlagerungen. Dieser Smoothie hilft eurem Körper, diese in Griff zu bekommen und das Entwässern zu unterstützen.
Zutaten:
200 g Ananas
20 g Sellerie
etwas Petersilie
80 g Gurke
200 ml Wasser
2 EL Apfelessig (naturtrüb)
Nährwerte pro Drink (Gesamte Menge der Zutaten):
Kalorien: 164 Kcal
Kohlenhydrate: 33 g
Fett: 1 g
Protein: 3 g
Hier geht’s zum passenden Video auf Youtube:
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Hallo Anne, der klingt ja sehr lecker. Taste mich gerade an grüne smoothies ran und der klingt super. Nicht ganz so exotische Zutaten, das ist super. Kann ich statt der Sellerieknolle auch Stangensellerie nehmen? Ich verwende Sellerieknollen so selten und Stangensellerie hab ich gerade gekauft, weil ich Bolognese Soße mache. Oder hast du noch mehr Smoothie Rezepte, wo ich den Knollensellerie verwenden könnte?
Liebe Grüße Inja
Hi Inja, klar das kannst du auch nutzen, fühl dich da frei in der Wahl der passenden Zutaten.