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gebratene nudeln

Ernährung By On 30. September 2018

Gebratene Nudeln – Mie Goreng

Gebratene Nudeln sind eins der am meisten bestellten Gerichte wenn es um die asiatische Küche geht. Diese Version aus Malaysia ist meiner Meinung nach die beste und schmeckt einfach himmlich! Zutaten:  150 g getrocknete Mi Nudeln (Eiernudeln) 1 Stück Knoblauch 1 Stück Ingwer 1 Zwiebel 1 Karotte 1 Pak Choi 150 ml Wasser 1 EL dunkle Sojasoße 3-4 EL helle…

Ernährung By On 13. August 2017

Asiatische Nudeln

In 5 Minuten ein tolles, gesundes, asiatisches Gericht zaubern? Ja das geht, in diesem Video zeige ich euch ohne Schnitt, wie man eine schnelle Nummer bei sich zuhause in der Küche zaubern kann 🙂 Zutaten: 150 g Glasnudeln 70 g Paprika 70 g Prinzessinenbohnen 50 g Karotte 10 g Knoblauch 10 g Ingwer 1 EL Rapsöl 3 EL helle Sojasoße…

Ernährung By On 28. Mai 2017

Gebratene Nudeln – Chinesisch / asiatisch kochen

Jeder kennt die leckeren Gerichte vom Asiaten um die Ecke. Diese Nudelpfannen sind super leicht selbst zuzubereiten und keinesfalls ein Hexenwerk. Zutaten: 150 g Vollkornspaghetti 1/2 Paprika 30-50 g Bambussprossen aus dem Glas 100 g Pak Choi 50 g Mungbohnensprossen 1 EL Rapsöl 1 EL dunkle Sojasoße 1 Frühlingszwiebel 2 – 3 EL dunkle Bohnensoße (Alternativ: 3 EL helle Sojasoße und…