TIRAMISU REZEPT ohne Alkohol | in 5 MINUTEN fertig! ⏰| High Protein & LOW FAT Zutaten: Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten: 20 Dinkel Löffelbiskuits 500 g Magerquark 100 g Joghurt 1,5 % Fett 35 g Erythrit Puderzucker 1 Vanilleschote 1/2 Fläschchen Backaroma Bittermandel 1 Tasse Starken Kaffee 1 EL Backkakao 1 Prise Salz Nährwerte…
Ein Nachtisch muss nicht zwingend aus viel Butter, Zucker oder ähnlichen Kalorienbomben bestehen. Diese gesunde Alternative des Kaiserschmarrns schmeckt wie das Original und muss sich definitiv hinter keinem Klassiker verstecken. Zutaten: 50 g feine Haferflocken 2 Eier 3 EL Weizen Vollkornmehl 50 g Kirschen 1 Prise Salz 1 TL Vanillexucker 1 EL Kokosöl 120 ml fettarme Milch optional 1 TL…