Ernährung By On 10. März 2023

HIGH PROTEIN Nougat | Schoko Fudge

High Protein Nougat Schoko Fudge selber machen | Nur 5 Zutaten | Gelingt DEFINITIV  Zutaten: Dieser #HighProtein Nougat Fudge ist mit nur 5 Zutaten super easy zu machen und gelingt definitiv 💪   Mein Kakao**: https://amzn.to/3Z67XpJ   Zutaten für 15 Stück: 100 g trockene Tellerlinsen 400 ml Wasser 20 g Kakao 7 medjool Datteln 30 g Entöltes Nussmehl   Nährwerte…

Ernährung By On 8. März 2023

Vegane, glutenfreie Quiche

Eine Quiche, vegan und glutenfrei? Genau das hab ich heute für euch kreiert und sie schmeckt unglaublich lecker 🙂 😍 Zutaten:  750 g veganer Kartoffelklosteig2 Tl Leinsamen geschrotet mit 10 Tl Wasser für 10 Min quellen lassen1 El Kichererbsenmehl ( alt. 1 El Speisestärke)4 El Hefeflocken60 g veganer Feta Käse (alt. Streukäse)1 Hand voll Basilikum5 Cherry Tomaten1 Knoblauchzehe350 g Seidentofuetwas Salz…

Ernährung By On 29. Januar 2023

HIGH PROTEIN Pasta

HIGH PROTEIN Pasta | unter 5 Minuten fertig | LOW FAT Nudelpfanne Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten: 100 g gefrorene Erbsen 40 g Babyspinat 100 g Harzer Käse 150 g Sahneersatz (7% Fett) 150 ml Milch (1,5 % Fett) 100 ml Gemüsebrühe 250 g frische Tagliatelle (Rana) 1 Knoblauchzehe Salz & Pfeffer Nährwerte für eine Person (…

Ernährung By On 16. Januar 2023

Knusper Proteinriegel

Gesunder PROTEINRIEGEL | No Bake | Super knusprig | OHNE Proteinpulver! Zutaten: Hier findet ihr die Zutaten für 6 Stück: 5 Linsenwaffeln 3 EL Erdnussmus 7 Aprikosen/Datteln getrocknet 3 EL Yacon Sirup 1 TL Lebkuchengewürz 50 g Xylit Schokdrops   Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Hier ist das passende Video auf Youtube:

Allgemein By On 30. Oktober 2022

1 Jahr im Traumhaus – das hätten wir anders gemacht

Es ist einfach unglaublich. Ein Jahr ist nun schon seit unserem Einzug in unser WeberHaus vergangen. Wo ist die Zeit nur hin? Da Ihr uns bei dem Projekt von unserem Traumhaus immer begleitet habt, wollen wir euch nun auch ein Update geben. Gibt es Dinge, die wir anders machen würden? Sind wir immer noch so zufrieden wie vor einem Jahr?…

Allgemein By On 14. Oktober 2021

Das war unser Hausbau

Ich sitze im Wohnzimmer, mit dem Laptop auf dem Schoss und es ist immer noch unwirklich im Eigenheim zu sein, in unserem zu Hause. Genau so, wie wir uns es erträumt haben. Dabei wurde mir erst heute wieder von meinem Smartphone ein Bild von vor genau einem Jahr angezeigt, als hier gerade mal der Keller stand. Krass, wie schnell es…

Ernährung By On 24. Juli 2021

Vegane, glutenfreie Quiche

Eine Quiche, vegan und glutenfrei? Genau das hab ich heute für euch kreiert und sie schmeckt unglaublich lecker 🙂 😍 Zutaten:  750 g veganer Kartoffelklosteig2 Tl Leinsamen geschrotet mit 10 Tl Wasser für 10 Min quellen lassen1 El Kichererbsenmehl ( alt. 1 El Speisestärke)4 El Hefeflocken60 g veganer Feta Käse (alt. Streukäse)1 Hand voll Basilikum5 Cherry Tomaten1 Knoblauchzehe350 g Seidentofuetwas Salz…

Ernährung By On 11. Juli 2021

Vanilleschnecken

Das sind wohl die schnellsten Vanilleschnecken die man machen kann. Dazu kommt, dass sie top Nährwerte haben und absolut geling sicher sind 😍 Zutaten:  150 g Dinkelmehl50 g Mandelmehl entölt1/2 Päckchen Backpulver250 g Magerquark30 ml Öl50 g Erythrit50 ml Milch300 g High Protein Vanillepudding1 Prise Salzetwas Mehl für die Arbeitsplatte Die Schnecken gehen für circa. 20-25 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze…

Allgemein By On 4. Juli 2021

Das Bau-Update: Eure Fragen, unsere Antworten :)

Ihr hattet auf Instagram jede Menge Fragen zu unserem WeberHaus. Die meist gestellten beantworten wir euch hier in diesem Blogartikel und geben euch zeitgleich ein Update zu unseren Bauplänen. Viel Spaß beim Lesen! • Wie wird eure Küche aussehen? Die Küche wird sehr offen gestaltet und mit Ess- und Wohnbereich verbunden sein. Sie ist aber tatsächlich noch in Planung, deswegen…