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spaghetti bolognese

Ernährung By On 21. Januar 2018

Shakschuka Rezept – Tomaten One Pot

Das israelische Nationalgericht „Shakschuka“ ist ein schnell zuzubereitendes One Pot-Gericht, welches jedem schmeckt und garantiert gelingsicher ist. Ein MUSS für alle Feinschmecker unter euch! Zutaten: 2 Dosen gestückelte Tomaten 1 Dose Cherry-Tomaten 4 Eier 2 Knoblauchzehe 2 Zwiebeln 1 rote Paprika 1 EL Rapsöl etwas Salz und Pfeffer 1 TL Korianderpulver 1/2 TL Paprika Edelsüß-Pulver 2 Stück Fladenbrot Zum garnieren…

Ernährung By On 1. Januar 2018

Spaghetti Lasagne

Gesund und frisch ins neue Jahr zu starten nimmt man sich oft vor. Dies ist ein Rezept, welches man völlig bedenkenlos nachkochen kann. Zutaten: 1 Mozarella / Burrata 250 g Fettuccine 1 Dose passierte Tomaten 1 Dose gestückelte Tomaten 1 Zwiebel 200 ml Wasser 1 EL schwarze Olivenpaste / optional 6 kleingeschnittene Oliven 1 1/2 EL Arrabiata Gewürzmischung 1 EL…

Ernährung By On 20. August 2017

Vegane Bolognese ohne Soja

Fleischersatz selber machen und das ohne auf Soja zurückzugreifen? Und dann soll das Ganze auch noch lecker sein? Glaubt mir, wenn ihr dieses Gericht nachmacht, werdet ihr überrascht sein, wie lecker die vegane Küche sein kann! Zutaten: 150 g Champignons 60 g Walnusskerne 10 ml Wasser 1 Dose gestückelte Tomaten 6-10 Cherrytomaten 3 Stauensellerie 1 Knoblauch 1 Zwiebel 1 Prise…