Ein schnelles und einfaches Essen ohne lange am Herd stehen zu müsse,n sind One Pot Gerichte. Dieses Rezept ist einfach zu machen und hat super Nährwerte. Zutaten: 150 g Reis 450 ml Wasser 150 ml Kokosmilch 1 kleine Dose Erbsen 100 g Zucchini 1 TL Sambal Olek /Malis 1 EL Currypulver 2-3 EL Sojasoße 50 g getrocknete Ananas / 70…
Heute werden richtige einfache und leckere Kartoffel-Brötchen. Ähnlich meinen Quarkbrötchen, die ich euch schon gezeigt habe. Heute geht es rund um die Kartoffel, denn sie sind lecker, knautschig und eignen sich perfekt fürs Frühstück, aber auch für abends zum Grillen. Zutaten Dinkel-vollkornmehl, 200 gr Frisch-backhefe, 21 g Olivenöl, 10 g Kartoffeln, 500 gr Weizen Vollkornmehl, 300 g Wasser, 100 ml …
Ernährung
Apfelkuchen backen – Ohne Zucker & Butter – Veganes Rezept mit Vanillesoße – Wenig Kalorien
Hier zeige ich euch eines meiner Lieblingsrezepte, welches ich euch nur ans Herz legen kann: Veganer Apfelkuchen Wie ihr den macht und was ihr dazu braucht findet ihr hier. Viel Spaß beim Nachmachen! Zutaten: Kuchen 100 g Dinkelvollkornmehl 50 g Haferflockenmehl 25 g Maisstärke 1 TL Backpulver 4 TL Leinsamen 1 Banane Salz 2 EL Ahornsirup 2-3 Äpfel 1 TL…