Eine Torte muss nicht immer gleich eine Kalorienbombe sein. Diese Variante ist nicht nur gesund, sondern liefert auch noch genug Protein
ohne dabei eine Fett-bzw. Kalorienbombe zu sein.
Zutaten:
500 g Magerquark
100 g Philadelphia Light
etwas Bourbon Vanille
1 Wassermelone
Verschiedene Beeren
2 EL Ahornsirup
Xucker Schoko Drops
Kleingehackte Nüsse
Nährwerte für 1 Portion (1/4 des Kuchens):
Kalorien: 337 Kcal
Kohlenhydrate: 54 g
Fett: 4 g
Protein: 20 g
Hier gehts zum passenden Video auf Youtube:
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