Lifestyle

Allgemein / Lifestyle By On 18. Januar 2017

Meine Haarroutine – Hollywood Curls

Immer wenn ich etwas Zeit finde und mich besonders hübsch machen möchte, locke ich meine Haare. Das gute an dieser Frisur ist, dass ich auch nach 2 Tagen immer noch ganz ansehnlich vor die Tür treten kann, da die Locken sich nur langsam aushängen. Aber das ist ja bekanntlich von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Probiert es einfach mal aus. Sie…

Allgemein / Lifestyle By On 19. November 2016

Geld verdienen im Internet – Schnell reich werden von Zuhause – Glücklich arbeiten ohne Aufwand

Der Traumjob mit dem Wundermittel Ihr wollt da arbeiten wo andere Urlaub machen und flexibel und unabhängig sein und gemeinsam mit anderen ein Team aufbauen? Dann mach bei uns mit und ernte mit minimalem Einsatz den maximalen Gewinn……..NICHT! Weil es gerade überall auf Social Media zu sehen ist, möchte ich ein bisschen Aufklärung zum Thema Multilevel oder Network-Marketing Unternehmen geben….

Lifestyle By On 13. November 2016

Make Up Tutorial – Sports Edition – einfach natürlich Schminken | mit madametamtam

Hallo meine Lieben, heute machen die Jasmin vom Kanal madametamtam und ich etwas ganz Spezielles für euch. Da es immer so die Frage gibt, ob man sich vorm Sport schminken soll oder nicht. Die Schmink-Spezialistin Jasmin von madametamtam habe ich dafür heute als Hilfe geholt, weil ich mir da selber manchmal auch unsicher bin. Sie wird uns jetzt zeigen, was…

Allgemein / Lifestyle By On 15. Oktober 2016

Augen Lasern – Erfahrung – Risiken – Lasek / Lasik OP – Kosten – Anbieter – Ausland – Femto

Ich bin jetzt hier bei Optical Express. Viele wissen ja, dass ich mir die Augen lasern lassen möchte. Ihr habt mir viele Fragen zukommen lassen und ich bin hier mit Dr. med. vom Felde und nutze die Chance, um eure Fragen zu beantworten. Er hat schon sehr viel Erfahrung mit dem Augenlasern gemacht und befasst sich damit bereits seit den 80er-Jahren,…

Lifestyle By On 1. Oktober 2016

5 gesunde Tipps zum Abnehmen und dauerhaften Schlank bleiben – Mission Fit durch den Herbst #1

5 gesunde Tipps Meine Lieben, der Herbst ist da. Und wessen Lieblingsjahreszeit nicht gerade der Herbst ist, weiß auch, dass in dieser Zeit neben den Blättern von den Bäumen auch die Motivation zu Bewegung und gesunder Ernährung bei vielen fällt. Deshalb habe ich ein paar einfache Tipps zusammengestellt, um diese Zeit gesund und munter zu überstehen. Wer kennt das nicht?…

Lifestyle By On 17. September 2016

Pille absetzen – Meine Erfahrung – Gewicht, Hormone, Psycho, Sex, Pickel – alternative Verhütung

Ich wurde sehr oft gefragt, was ich von der Pille halte. Vor allem in Verbindung mit Kraftsport und Sport im Allgemeinen. Um ehrlich zu sein, habe ich das Thema eine Weile vor mir hingeschoben, weil ich mir vorher noch eine fundierte Meinung schaffen wollte. Dazu habe ich mehrere Frauenärzte angeschrieben und es ist schwer zu dem Thema eine Meinung zu…

Lifestyle By On 2. August 2016

Body Shaming – der „perfekte“ Körper – 0 Toleranz – Magersüchtig – zu dick

Die freie Meinung ist mit das höchste Gut, was es in Deutschland gibt. Das stimmt natürlich, aber manch einer nimmt das dann manchmal doch zu genau. Natürlich bin ich nicht gegen die freie Meinungsäußerung und ich denke auch nicht, dass sie unwichtig ist, denn wir haben alle das Recht dazu….Bodyshaming. Was bedeutet dieses Wort, welches mittlerweile in den sozialen Medien…

Ernährung / Lifestyle By On 16. Juli 2016

Tipps zum Abnehmen – in 5 Schritten zum schlanken Körper

Aller Anfang ist schwer. Vor allem, wenn es darum geht Abzunehmen. Da kann die Motivation leider schnell mal sinken. Deshalb will ich euch hier mal Tipps geben, die ich in meiner Erfahrung mit Bodykiss und dem Bodyshape-Programm gesammelt habe.   Sucht euch Vorbilder   Besonders aus dem Social-Media-Bereich nimmt man sich Vorbilder, Das freut mich, weil ich auch selbst einen…

Allgemein / Lifestyle By On 11. Juni 2016

Zeitmanagement – Alltag organisieren – gesund ernähren – effektiv Sport treiben – Leben lernen

Heute geht es um das Thema Zeitmanagement: Wie mach ich das bei mir? Hab ich vielleicht noch ein paar Tipps für euch? Letztens habe ich einen Vlog zu dem Thema hochgeladen, in dem ich meinen Alltag zeige. Zunächst erzähle ich euch die unterschiedlichen Bausteine, aus denen sich mein Alltag zusammensetzt und dann werde ich ein paar einzelne Beispiele rausnehmen, bei…

Ernährung / Lifestyle By On 21. Mai 2016

Full day of eating deutsch – Vegan & Fitness – Kalorienangabe – Einfacher & schneller Ernährungsplan

Heute habe ich euch mal den ganzen Tag mitgenommen, um euch zu zeigen, was ich so esse über den Tag verteilt. Jetzt geht es los. Frühstück Heute gibt es bei mir mein zurzeit liebstes Frühstück, weil gerade Erdbeer-Zeit ist. 🙂 Dafür schneide ich mir frische Erdbeeren in kleine Stücken. Danach gebe ich dir Erdbeeren mit kernigen Haferflocken in eine Schüssel….